Bezbednost i zdravlje na radu

Pauza za ručak je neophodna

09. Maj. 2016.
Pauza za ručak je neophodna

Ljudi koji jedu za radnim stolom skloniji su da izaberu nezdraviju hranu, manje se kreću, a paradoksalno, manje su i produktivni iako su sve vreme zakucani ispred ekrana

Ni obavezna pauza za ručak više nije ono što je bila. Istraživanja pokazuju da opada broj ljudi koji koriste pauzu za ručak čime ugrožavaju svoje zdravlje. Umesto da ustanu od stola, izađu iz kancelarije i priušte sebi kvalitetan obrok, ostaju zakucani za ekran i na brzinu jedu. Tome su najskloniji radnici starosti od 18 do 24 godine koji kažu da nemaju vremena da napuste kancelariju tokom pauze za ručak.
Isto tvrdi pet posto starijih od 45 godina što znači da ova grupa i dalje misli da je institucija pauze za ručak veoma važna. I jeste, ljudi koji jedu za radnim stolom skloniji su da izaberu nezdraviju hranu, manje se kreću, a paradoksalno, manje su i produktivni iako su sve vreme zakucani ispred ekrana.
 
I zato se i poslodavcima na duže staze isplati opuštenija poslovna klima u kojoj je normalno uzeti pauzu za ručak i osveženje. Poslodavcima se preporučuje da radnicima obezbede frižidere i posebnu prostoriju gde mogu obedovati dalje od stolova. Ali, zaposleni treba da imaju slobodu da pauzu za ručak koriste i za neke druge stvari. Pa tako, poslodavci bi mogli da im ponude članstvo u teretani, kao i fleksibilno radno vreme koje radnicima omogućava da skoknu do kuće i na primer prošetaju psa. Tako će stvoriti zdravijeg, srećnijeg i produktivnijeg radnika, tvrde naučnici.
 
Izvor: Novosti
Pogledajte još
Kad ostare ili se povrede - otkaz bez penzije
14. Mart 2016. // BZR - Svet
Ženeva -- Od 67 miliona ljudi u svetu koji rade kao posluga u domaćinstvima, 90 odsto nema pristup socijalnoj zaštiti, a u najgoroj situaciji su migranti. To je saopštila Međunarodna organizacija rada (MOR), koja je u izveštaju navela da je rad u domaćinstvu još "izuzetno potcenjen i...
Mentalno zdravlje: Zašto možda pogrešno merimo koliko smo sagoreli na poslu
  Pandemija korona virusa je mnoge dovela do ivice. Ali iako smo iscrpljeni i premoreni, neki stručnjaci kažu da zapravo nismo toliko sagoreli kao što možda mislimo. Mnogo puta sam sebi - i prijateljima i kolegama - rekla da osećam da ću sagoreti. Ako zarađujete za život kao frilenser često može značiti...
SZO: Izgaranje na poslu postaće dijagnoza od 2022. godine
  Svetska zdravstvena organizacija uvrstila je stres na radnom mestu u priručnik Međunarodne klasifikacije bolesti i dogovorila se da države članice počnu da primenjuju ovu odluku od 1. januara 2022. godine   Neispavanost, nesanica, manjak energije, iscrpljenost, problemi s varenjem, visok krvni pritisak,...
U susret sajmu A+A 2021: najava vodećeg sajma bezbednosti, zaštite i zdravlja na radu
Predstavnici industrije i korisnici proizvoda i usluga za zaštitu na radu željno iščekuju fizičko održavanje sajma A+A od 26. do 29. oktobra 2021. To potvrđuju i prijave izlagača: više od 1.000 kompanija će ove jeseni predstaviti svoje proizvode, rešenja i inovacije u 10 hala izložbenog centra u Diseldorfu....
Pronađite firmu prema sledećim kriterijumima