Bezbednost i zdravlje na radu

Pauza za ručak je neophodna

09. Maj. 2016.
Pauza za ručak je neophodna

Ljudi koji jedu za radnim stolom skloniji su da izaberu nezdraviju hranu, manje se kreću, a paradoksalno, manje su i produktivni iako su sve vreme zakucani ispred ekrana

Ni obavezna pauza za ručak više nije ono što je bila. Istraživanja pokazuju da opada broj ljudi koji koriste pauzu za ručak čime ugrožavaju svoje zdravlje. Umesto da ustanu od stola, izađu iz kancelarije i priušte sebi kvalitetan obrok, ostaju zakucani za ekran i na brzinu jedu. Tome su najskloniji radnici starosti od 18 do 24 godine koji kažu da nemaju vremena da napuste kancelariju tokom pauze za ručak.
Isto tvrdi pet posto starijih od 45 godina što znači da ova grupa i dalje misli da je institucija pauze za ručak veoma važna. I jeste, ljudi koji jedu za radnim stolom skloniji su da izaberu nezdraviju hranu, manje se kreću, a paradoksalno, manje su i produktivni iako su sve vreme zakucani ispred ekrana.
 
I zato se i poslodavcima na duže staze isplati opuštenija poslovna klima u kojoj je normalno uzeti pauzu za ručak i osveženje. Poslodavcima se preporučuje da radnicima obezbede frižidere i posebnu prostoriju gde mogu obedovati dalje od stolova. Ali, zaposleni treba da imaju slobodu da pauzu za ručak koriste i za neke druge stvari. Pa tako, poslodavci bi mogli da im ponude članstvo u teretani, kao i fleksibilno radno vreme koje radnicima omogućava da skoknu do kuće i na primer prošetaju psa. Tako će stvoriti zdravijeg, srećnijeg i produktivnijeg radnika, tvrde naučnici.
 
Izvor: Novosti
Pogledajte još
ZA DLAKU IZBEGNUTA TRAGEDIJA Pukla skela, perači prozora umalo pali sa 71. sprata!
Dva perača prozora spasena su sa 71. sprata nakon što se otkačila žica koja je držala jednu stranu skele na kojoj su bili, ostavivši ih da bespomoćno vise. Srećom, spasilačka ekipa stigla je na vreme. Dok su perači u ponedeljak prali prozore na "JPMorgan Chase" kuli u Hjustonu, motor skele se pokvario i...
Slovenac tužžio
Američki proizvođač automobila "Tesla motors" najavio je danas da će biti pokrenuta istraga povodom optužbi državljanina Slovenije Gregora Lešnika za eksploatisanje stranih radnika. Lešnik je tužio kompaniju nakon što je, kako tvrdi, zadobio teške povrede u nesreći na radnom mestu 2015. godine...
Urušio se rudnik u Pakistanu, poginulo najmanje sedam rudara
Najmanje sedam rudara je izgubilo život, dok je 45 blokirano ispod zemlje nakon urušavanja rudnika uglja usled obilnih kiša u pakistanskoj oblasti Donji Orakzaj, javila je pakistanska novinska agencija SAMAA. "Spaseno je 10 povređenih rudara i oni su prebačeni u bolnice", rekao je Šaukat Jusufzai, lokalni...
U ovom evropskom gradu će vam PLATITI Da na posao dođete biciklom
Grad Bari prvi je u Italiji koji će plaćati građanima da biciklom dolaze na posao. Gradonačelnik Barija Antonio Dekaro planira da "udvostruči broj bicikala u gradu ove godine" i u tu svrhu će pokrenuti pilot-projekat koji će trajati četiri meseca, u okviru koga će se građanima plaćati da biciklom dolaze i odlaze sa posla,...
Pronađite firmu prema sledećim kriterijumima